自律的生活令我找到自由-子彈筆記8個月使用心得

我寫了八個月的子彈筆記終於要換另一本啦！從寫子彈筆記開始，我就很期待新月份的到來，因為這樣又有事情可以慶祝了，我是說這樣又有新的目標可以規劃跟結算了。

子彈筆記的交接儀式

1. 月計畫

我是今年一月開始寫子彈筆記，一月份的月計畫還很空，八月份的計劃就滿滿的，有參考瓦基的版面做修改（習慣追蹤格），每天會統計各種任務的達成率，例如：D就是喝水任務，只要當日有喝1500 CC的水就算達成目標，完成了就畫一個叉叉。

一月和八月的月誌

2. 每月成效統計

接著我會在月底的時候統計達成率，並跟上個月的目標達成率做比對，很像專案管理。

《原子習慣》提到要讓獎賞令我滿足，我才會想持續下去，因此每個月我都會買點小東西慶祝。不過我今年買了很貴的電子書閱讀器（下次再分享心得文，哈哈），所以要分攤到年底，最近改成買點小點心或吃一頓好吃的，總之獎勵是不能少的！

八月份成效統計

整理之後我發現，從5月學鋼琴到現在達成率都是100%，看來練琴對我來說已經是習慣了，不過也有可能是我還沒學到困難的部分，就繼續觀察囉。

最近狀態不太好，所以也開始適度調整我的目標，因為需要更多思考安靜、休息的時間，除了日常任務外，我會慢慢減少閱讀的時間，或是改成閱讀輕鬆一點的小說。

3. 專案計畫

3-1. 2021夢想書單

2021 夢想書單

截至目前為止我今年已經看了28本書，發表了21篇閱讀筆記，我年初的目標發表24篇心得，年中默默改成36篇（現在後悔還來得及嗎XD）

3-2. 閱讀筆記整理

閱讀筆記-重點整理（左）、九宮格（右）

參考《九宮格寫作術》的九宮格，畫完大綱圖之後，我會思考要怎麼把內容塞進九宮格中，一開始我還會寫這種重點整理，但後來太懶，都改成九宮格XD

3-3. 對自己誠實最重要

在回顧專案的過程中，子彈筆記也記錄了我的拖延症，像是本來規畫三月要整理衣櫃的我，一直拖到八月才完成，不過誠實的寫出來才有機會檢討，是計畫塞太滿、狀態真的不好，還是被什麼干擾了導致專案無法達成。

3-4. 未來專案

進行每月帳目統計&編列預算、股票筆記、投資帳本、諮商筆記、好好地撰寫Linked In的內容，不過這些都要等我狀態變好再新開專案。

4. 子彈筆記8個月使用心得

去年發生了很多事，我一度對自己以及對公司感到很生氣，因為那時候我忙到沒有時間安靜下來看書，後來因為某些原因，我換了一個新單位，開始了新生活，我決定不要再過著自動駕駛的日子了，上班被公司綁住、下班被社群媒體綁住，失去了自我，在這種環境、心境轉變的情況下，我開始重新規劃我的生活。

《子彈思考整理術》、《原子習慣》跟《下班後的黃金8小時》大大的改變我的生活，這一年每天下班都很忙碌又充實。我確實感受到自律的生活令我自由，雖然忙碌，但至少都是我想花時間做的事，而不是被其他吸人眼球的社群媒體控制我的時間。

但這樣規劃時間的我，其實還是時間看劇啦，偶爾也想忙理偷閒，很多空檔時間我都拿來看廚神當道跟最近的少女星球，我最常在吃飯、吹頭髮、週末、睡前休閒時間看，不知不覺就從第四季看到第九季了（聽說第十季很好看，我很期待）。

我最近的功課就是接受自己狀態不好的時候，慢慢調整自己的步調，這時候比起快速前進，更重要的是了解自己，所以在好起來之前，會漸漸減少閱讀筆記&心得的數量，取而代之的是更多日常或是心情的內容，請期待吧！